どうもこんにちは！3月にサイドFIRE予定のトモローです。お昼ごはんや夕ご飯を食べたあとに眠くなることありますよね？あれ、実は体に悪いことを知っていましたか？？本日はその理由と対応策について解説します。 食後に眠くなる理由 食後に眠くなる理由は糖…